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Los batidos de proteína son una excelente opción para cuando realizamos ejercicio y queremos ganar más músculo. Sin embargo, ¿cuál debo elegir? Encuentra toda la información que necesitas en nuestro blog www.fitworld.mx 🤔👊💪 #batidosdeproteina #proteina #wheyprotein #fitworld #estilodevidafitness

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Hoy comienza la semana con una deliciosa carne seca. La puedes combinar con limón y salsa a tu gusto. ¡El snack favorito! 📍Carne seca de venta en tiendas oxxo . . . . . #trc #torreonchido #carne #carneseca #beef #semillas #semillasdecalabaza #Mx #protein #proteina #proteinsnacks #toro #eat #food #foodlovers #insta #instalike #likeforlikes #oxxo

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#Repost @probioticaoficial • • • • • 🍫 Chocolɑte ⠀ delícia de whey com 18g de #proteina e MUITA praticidade ✌ É só por água na garrafinha e beber! . . . . . #Proteina #Whey #WheyProtein

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@loreleprosa Querés asesoramiento técnico? Querés suplementacion de competición? Lleva tu cuerpo al Límite! Probà la mejor suplementacion del mercado! Comunicate con nosotros! ___ !!! SOLO OFERTAS ESPECIALES ATRAVÉS DE NUESTRA PAGINA WEB O DE NUESTRAS REDES SOCIALES ¡¡¡ // SOS ATLETA PROFESIONAL O AMATEUR Y NECESITAS ASISTENCIA Y ASESORAMIENTO TECNICO? ENVIAN UN MENSAJE, Y NUESTRO EQUIPO TECNICO SE PONDRA EN CONTACTO! // // AHORA PODES PAGAR CON TU TARJETA DE CRÉDITO!!! Y MUY PRONTO TENDREMOS MÁS NOVEDADES PARA BRINDARTE MÁS Y MEJOR SERVICIO! // ------------ JOIN US! // VENTAS POR MAYOR Y MENOR A TODO EL PAIS Y PAISES LIMITROFES! // ATENCION! VENTAS UNICAMENTE EN: Móvil: (0341) 15-53436440 Whatsapp: 03413436440 #bodybuilding #fisiculturismo #fitnessmotivation #running #mtb #mma #boxeo #ciclismo #argentina #fitnessargentina #vidasana #nutricionista #nutriciondeportiva #nutricion #suplementos #lifestyle #colageno #proteina #aminoacidos #omega3

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, O QUE É ADAPTO WHEY  ADAPTO WHEY é um suplemento alimentar para praticantes de atividades

O QUE É ADAPTO WHEY ADAPTO WHEY é um suplemento alimentar para praticantes de atividades físicas com o objetivo de aumentar o ganho de massa muscular magra. Possui em cada dose 25g de proteínas, com uma perfeita combinação de Whey protein Hidrolisado, Whey Protein Isolado e Whey Protein Concentrado. Por possuir proteínas de alto valor biológico, Adapto Whey da Adaptogen tem alta concentração de BCAAs e Glutamina que ajudam a evitar a fadiga muscular e proporcionam melhor desempenho . . #bodysports #bodysports #laurodefreitas #vilasdoatlantico #renatopetersenacademia #salvadormeuamor #proteina #protein #academia #athlete #bodybuilder #bodybuilding #fit #fitness #getfit #gym #gymlife #gymrat #muscle #nopainnogain #strong #suplementos #supplements #treino #workout #animalwhey #workout

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Tasty ISO da Adaptogen é uma proteína 100% isolada e hidrolisada. Não contém glúten, açúcar e lactose. . . Disponível em nosso estoque nos sabores morango, chocolate e baunilha. . . 📌 R$ 215,00 📌 . . 👉 Acima de 150,00 é frete grátis para o município do Rio de Janeiro. 👉 Chame no direct ou no WhatsApp e receba sua proteína em casa ou onde preferir. 👉 Aceitamos cartões (PagSeguro ou Mercado Pago). . . #wheyprotein #whey #tastyiso #adaptogen #tastyisolateprotein #proteina #fitness #nutricaoesportivarj #jiujitsu #saudeeboaforma #nutririosuplementos

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, 🌱PASTA DE MANÍ 🌱 Hoy vinimos con esta propuesta de postre o de merienda POWER como ejemplo

🌱PASTA DE MANÍ 🌱 Hoy vinimos con esta propuesta de postre o de merienda POWER como ejemplo para una de las TANTAS aplicaciones de la pasta de maní (ya van a venir otras ideas para ustedes 😉) 📍INGREDIENTES📍 ▪️500gr de maní pelado tostado sin sal (siempre sale más rica cuando está levemente tostado) ▪️1 cdita de aceite de maní ▪️pizca de sal ▪️tres cditas de azúcar 📍PASO A PASO 1. Procesar maní sólo hasta que se haga una bola de pasta 2. Agregar aceite de maní, azúcar y pizca de sal 3. Seguir procesando hasta llegar a las consistencia deseada. De 5-8 min en total 📍PRESENTACIÓN Waffles de @villianwaffles con bocha de helado de banana casero (banana freezada troceada y procesada con unas gotas de esencia de vainilla) y un puñado de frutillas #comidasana #recetasvegetarianas #veggie #veggierecipes #vegetarianrecipes #foodporn #misanaadiccion #proteina

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, Caseiro 2 - Cardápio 15/10  Feijão cremoso, Arroz Parborizado, Purê de Cenoura e Bolinha de

Caseiro 2 - Cardápio 15/10 Feijão cremoso, Arroz Parborizado, Purê de Cenoura e Bolinha de Grão de Bico assado 🌱 Porque se alimentar bem é muito bom 😋😍🌱. Sua refeição diária, com alto valor nutricional, baixo teor calórico, rico em fibras, proteína vegetal, minerais e vitaminas. Refeição balanceada, caseira, cheia de amor e vida para toda família. Fresquinhas, práticas, saborosas, porção servida para refeição de 1 adulto. Seguro para Intolerantes e Aplv ✔🐮🚫♻🌱💚😋 Somente sob reservas. Cardápios disponíveis através do whats 19 99203-8909- levamos até a sua casa ♻🌱😍 Comida saudável, deliciosa, nutritiva e #vegetariana #vegana caseira com temperos artesanais e sabor único só o Folhas da Terra tem 👏🏽👏🏽👏🏽 🐄🚫👐✔🌱💚💁😍🔪 Sem Lactose ✔ Sem Ovo ✔ Vegano 🌱 Sem Glúten ✔ Dieta ✔ Celíacos 🚫 Deliciosa ✔ Comida saudável, deliciosa, nutritiva e #vegetariana #vegana Cozinhar é arte 🔪🌱😍 #marmitasveganas #marmitaslowcarb #gastronomiafuncional #vegangastronomie #culinaria #amor #tecnicaemnutricaoedietetica #familia #semlactose #semovo #semgluten #semcolesterol #semacucar #respeitoaosclientes #intolancialactose #instafood #veganosbrasil #nutritivos #nutricaofuncional #saúde #proteina #reeducaçãoalimentar #cozinha #fitnessmotivation #fit #familiar Técnica em Nutrição e Dietética @ruamabatistaeduardo Cozinheiras @joyceguerra13 @basmatiolli

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, O objetivo da BSN é sempre trazer para atletas de ponta ou praticantes de atividade física,

O objetivo da BSN é sempre trazer para atletas de ponta ou praticantes de atividade física, suplementos que tem como objetivo o ganho de músculos. Chega ao Brasil mais um grande produto inovador com a qualidade BSN: . AMINO X . O Amino X é um suplemento formulado com BCAAs (Aminoácidos de cadeia ramificada), porém diferente de todos os outros já existentes no mercado: Amino X é o primeiro BCAA efervescente do mundo! Amino X foi especialmente feito para auxiliar na síntese de proteínas, na recuperação muscular depois dos treinos mais intensos, na resistência e fadiga muscular, além de evitar o catabolismo . Os BCAAs são aminoácidos essencias, sendo eles: Leucina, Isoleucina e Valina. Tem como principal função ajudar na recuperação dos músculos. A Leucina por si só possui funções anabólicas, ajudando no crescimento. Para ser efervescente, a BSN utilizou a fórmula EFFORSORB. Sendo efervescente, o Amino X chega instantaneamente e completamente nas células. Outro ponto positivo de ser efervescente é que não precisará ficar batendo sua shaker para tomar o Amino X, ele é aproveitado por completo . Outro ponto super positivo do Amino X é que não contém cafeína e é zero açúcar, podendo ser usado de dia ou de noite, sem interferir no sono . - Síntese proteica / anabolismo; - Ressíntese de glicogênio; - Sensibilidade à insulina; - Anti-catabolismo; - Recuperação de sessões de treinos; - Resistência muscular; - Combate à fadiga muscular . . #bodysports #bodysports #laurodefreitas #vilasdoatlantico #renatopetersenacademia #salvadormeuamor #proteina #protein #academia #athlete #bodybuilder #bodybuilding #fit #fitness #getfit #gym #gymlife #gymrat #muscle #nopainnogain #strong #suplementos #supplements #treino #workout #animalwhey #workout

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, Qual TOP WHEY tem mais a ver com você? . . . . #MaxTitanium #Whey #Proteina #WheyProtein

Qual TOP WHEY tem mais a ver com você? . . . . #MaxTitanium #Whey #Proteina #WheyProtein #BodyBuilding - #regrann

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, 👉 PROTEÍNA VEGETAL O ANIMAL - CUÁL ES LA DIFERENCIA❓  Casi el 20% de nuestro cuerpo está

👉 PROTEÍNA VEGETAL O ANIMAL - CUÁL ES LA DIFERENCIA❓ Casi el 20% de nuestro cuerpo está compuesto por proteínas. Y porque nuestro cuerpo no es capaz de almacenarlas, es vital que ingieras la cantidad que tu cuerpo necesita todos los días. Son muchos los alimentos ricos en proteínas, como los animales y las plantas. Pero ¿existe diferencia entre ambas? ¿Cuál es mejor: la proteína vegetal o la proteína animal? Revisa nuestro blog para responderte estas preguntas: http://bit.ly/2nKv4K2 Revisa la infografía con los 6 alimentos vegetales más ricos en proteínas: http://bit.ly/31atdMg #proteina #tarwi #sachainchi #quinua #amioacidos

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, Olha esse cabelo lindo tratamento feito com aplicação de proteína , olha o brilho .  #amoalgas

Olha esse cabelo lindo tratamento feito com aplicação de proteína , olha o brilho . #amoalgas #proteina #cabelocrespo #cabelocurto #cabelolongos

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, Dia 15, 16 e 19 tem Lançamento #LesMills e aguardamos vocês de rosa para o Outubro Rosa. 🙃 ⠀

Dia 15, 16 e 19 tem Lançamento #LesMills e aguardamos vocês de rosa para o Outubro Rosa. 🙃 ⠀ Confira os dias, horários e modalidades na publicação. 👇🏻😍 ⠀ #academia #musculação #treinohard #proteina #carboidratos #musculo #performance #uberlandia #eurofitness #vemtreinar #vempraeuro ⠀ 📍Av. Floriano Peixoto, 2733 📲 34 3211-3564 📍Av. Cesário Alvim, 2530 📲 34 3212-3690 📍Av. Palmeira Imperial, 572 📲 34 3212-0035

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, @soyrubenbenito ↶Leer ↷⠀ . ✔ TOMA ESTO PARA QUITARTE EL HAMBRE 🔝 ⠀⠀ Muchos me

@soyrubenbenito ↶Leer ↷⠀ . ✔ TOMA ESTO PARA QUITARTE EL HAMBRE 🔝 ⠀⠀ Muchos me preguntáis sobre qué es lo que como cuando me apetece picar algún snack. ⠀⠀⠀⠀ En realidad varía mucho en función de lo que me apetezca en ese momento, o de lo que tenga en casa, pero siempre intento que sea algo saludable 💪 ⠀⠀ Muchas veces lo que suelo consumir es la combinación de fruta 🍓 y frutos secos 🥜 ⠀⠀ En este caso: CIRUELA Y NUECES 🤤 ⠀⠀ Es una opción súper rápida y muy saludable, y además, la podéis llevar con vosotros en la mochila para comerlo en cualquier momento 👌 ⠀⠀ A mí me ayuda mucho ya que el añadir frutos secos + fruta me sacia mucho y así evito la tentación de comer algo poco saludable. ⠀⠀ 👇 Y vosotros, ¿qué soléis consumir entre horas? 👇 . . ¿Cuéntame cuál ha sido tu último reto? 😃 . . Sigue ⏩⏩ @soyrubenbenito 😉 . Sigue ⏩⏩ @soyrubenbenito 😉 . . . . . . . #comidasana #adelgazar #bajardepeso #saludable #nutricion #recetas #comesano #alimentacion #receta #habitossaludables #cocinasaludable #recetassaludables #quemagrasa #sanoyrico #recetasfaciles #comersaludable #soysaludable #bajarpeso #recetasdecocina #bajargrasa #buenoshabitos #atreveteaquererlo #bienestar #estarbien #proteina #proteinas #herbalife #nutritionherbalife #nutricionherbalife

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, Opti-Women foi eleito o melhor polivitamínico dos Estados Unidos em 2012 e 2013.  Opti-Women é o

Opti-Women foi eleito o melhor polivitamínico dos Estados Unidos em 2012 e 2013. Opti-Women é o mais complexo e completo Sistema de Otimização de Nutrientes para mulheres do mercado. Opti-Women oferece o que há de melhor em desempenho de suplementação esportiva. Opti-Women contém mais de 75 (setenta de cinco) ingredientes diferentes, Opti-Women gera uma base sólida para a saúde diária, desempenho e vitalidade da mulher. Possui 5 (cinco) 'blends' produzidos especificamente para a mulher ativa moderna: Amino-Blend: possui 8 (oito) aminoácidos de forma livre (incluindo arginina, glutamina e BCAAs), os blocos de construção de crescimento muscular e desenvolvimento. Viri-Blend: possui 8 (oito) extrato botânicos exóticos e marinhos concentrados desenvolvidos especificamente para o homem. Phyto-Blend: possui mais de 20 (vinte) frutas ricas em antioxidantes e vegetais concentrados para ajudar a combater os radicais livres. Enzy-Blend: possui 4 (quatro) enzimas específicas para a digestão e absorção de nutrição melhorada. Opti-Blend: vasta abordagem nutricional conta com 25 (vinte e cinco) vitaminas e minerais essenciais com ênfase em antioxidantes e vitaminas do complexo B. Benefícios De Opti-Women -Auxília na recuperação muscular, construção muscular da mulher; -Aumenta a libido da mulher; -Possui antioxidantes que combate os radicais livres; -Melhora a digestão da mulher e absorção dos nutrientes; -Mais energia e disposição . . #bodysports #bodysports #laurodefreitas #vilasdoatlantico #renatopetersenacademia #salvadormeuamor #proteina #protein #academia #athlete #bodybuilder #bodybuilding #fit #fitness #getfit #gym #gymlife #gymrat #muscle #nopainnogain #strong #suplementos #supplements #treino #workout #animalwhey #workout

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, Já imaginou substituir seu shake pós treino por um Sorvete? 🍦 ㅤ ㅤ Woow é rico em

Já imaginou substituir seu shake pós treino por um Sorvete? 🍦 ㅤ ㅤ Woow é rico em proteínas, excelente opção para repor os nutrientes após seu exercício físico 💪🥰

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, Salmón con Especias 🍃  Acompañado de vegetales y patacón . . . Una opción saludable para tu

Salmón con Especias 🍃 Acompañado de vegetales y patacón . . . Una opción saludable para tu alimentación 🍽 . . @restaurante_tartaruga #mosquera #restaurantetartaruga #salmon #saludable #almuerzos #fit #proteina

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, BENEFÍCIOS . ✅Aumenta a síntese proteica; . ✅Acelera a recuperação muscular; . ✅ Ganho de

BENEFÍCIOS . ✅Aumenta a síntese proteica; . ✅Acelera a recuperação muscular; . ✅ Ganho de massa muscular; . ✅ Aumenta a resistência e disposição; . ✅ Previne o catabolismo . . #bodysports #villasdoatlantico #definicao #salvador #vemverao . #bodyaction #gym #saúde #exercise #train #body #strong #esporte #bodyaction #eusoubodyaction #suplemento #bodybuilding #crossfit #gymtime #justdoit #musculação #treadmill #workout #proteina #whey #wheyprotein #happy #PartiuAcademia

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  • 21 minutes ago
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Olha só quem chegou cheio de sabor e diferencias para lhe auxiliar na sua recuperação muscular! 😍👏🏻 O Whey Protein Isolado e Hidrolisado da UnderLabz contém em um scoop 25g da mais pura proteína disponível no mercado com 750mg de creatina HCL (aquela que não retém líquido 😍), bloco de aumento de imunidade com Beta Glucano associados com lisina e vitaminas C e E! Sobre o sabor? Ahhhh o sabor ficou espetacular! São dez especialmente desenvolvidos para o consumidor mais exigente de todos... você! 💪🏼 Exclusividade K10!! 💪😉 Nós somos Underground e você?👊🏼💥 #weareunderground #underlabz #wheyprotein #whey #wheyisolado #wheyhidrolisado #protein #massamuscular #gym #foco #treino #bodybuilding #lifestyle #fitness #aesthetic #creatinahcl #k10 #suplementos #CarazinhoRs #Carazinho #exclusividade #proteina #top

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⭐⭐Comenta HOLA ❤ y guarda este post para saber que nos lees⭐⭐ • 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 • • ⚡ Seguir 👉🏻 @Fisicoysalud ⚡ Seguir 👉🏻 @Fisicoysalud ⚡ Seguir 👉🏻 @Fisicoysalud • • 📤 Si te gustó este post Compártelo en tu Historia 🔥 • • #TipsFYS • • _______________________________ #bajoencalorias #ejerciciotime #preparacionfisica #recetasana #rutinasgym #cuerposfitness #calorias #vivesaludable #cuidatusalud #mecuido #actividadfisica #dietapaleo #mentesana #cuerposano #controldepeso #dietasana #abdomen #perderbarriga #pierdepeso #ejercicio #pesoideal #proteina #cocina #estilodevida #comidasaludable #perderpeso #entrenamiento #Somosfisicoysalud

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  • 24 minutes ago
, Meriendas distintas, meriendas saladas, meriendas de feriado #merienda #huevo #queso #proteina

Meriendas distintas, meriendas saladas, meriendas de feriado #merienda #huevo #queso #proteina #nutricion

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  • 29 minutes ago
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O Hibisco em flor tem propriedades antioxidantes impressionantes. Ele proporciona a diminuição dos níveis de colesterol LDL (o mau) do corpo, ajudando assim a proteger contra doenças cardíacas e os vasos sanguíneos contra danos.⠀ .⠀ Aqui você encontra o hibisco em flor a granel com o melhor preço da cidade, venha conferir!⠀ .⠀ Não consegue ir até nós? Nós levamos até você!⠀ 📲 (34) 99697-0040⠀ ⠀ 📦 Compre pelo site e nós entregamos na sua casa!⠀ www.suplementosudi.com.br⠀ .⠀ Escolha a loja mais próxima!⠀ .⠀ ☎Loja 01 - (34)3226-9630⠀⠀ 📍Av. João Naves de Ávila 205 - Centro⠀⠀ .⠀ ☎Loja 02 - (34)3210-9693⠀⠀ 📍Av. Belarmino Cotta Pacheco, 964⠀⠀ .⠀ ☎Loja 03 - (34) 3210-8123⠀⠀ .📍Av. Belo Horizonte, 621 - Martins⠀⠀ .⠀⠀ #suplementosudi #seuemproriofitnes #vidasaudavel #lifestyle #fitness #fitlife #uberlandia #supleudi #suplementacao #maromba #whey #proteina #fit #graos pump #trainhard #foco #teamsupleudi

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  • 29 minutes ago
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Y tú ya Probaste los Batidos ricos en Proteinas de #OlaBody 🙋‍♀️🤗. 👇 COMENTA A QUE HORA LA TOMAS👇 - #batidas #batido #olabody #body #salud #proteina #kiwi #fresa

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Super Alimento! 100% Espirulina, cargado de aminoacidos y proteina para ti. Siente como aumenta tu masa muscular, quema la grasa y te ayuda a definirte. #proteinas #proteinavegetal #proteina #quemagrasa #quemadordegrasa #musculodefinido

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🤣 . Sígueme para más contenido. . Activa las notificaciones. 🔔 . Recuerda que si quieres iniciar un reto de transformación corporal, solo mandame mensaje y platicamos. . ⬇⬇⬇⬇⬇⬇ . @gym_fit_11 @gym_fit_11

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, Mirar la diferencia entre un alimento completo con unas poquísimas #calorías , a la d desayunar

Mirar la diferencia entre un alimento completo con unas poquísimas #calorías , a la d desayunar un café con leche y unas galletas . Aun dudas entre meterte en el cuerpo d buena mañana unas 1200 calorías como poco en lugar d un alimento nutritivo de 120 calorías ? Lleno d vitaminas ,minerales ,fibra y proteína que es lo que el cuerpo necesita para empezar el día . Por poner un ejemplo ,un coche se puede conducir sin gasolina ???? Pues es lo mismo que el cuerpo necesita sus vitaminas ,minerales ,fibra y proteína para tener un óptimo rendimiento diario . #teinformo #buenanutricion #herbalifenutrition #yoteayudo #cambiodehabitos #uneteamiequipo #yopuedotupuedes #juntasesmasfacil #preguntame #notearrepentiras #quierete #gustate #vertebien #herbalife #taf #batidosaludable #proteina #vitaminas #minerales

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, Cada vez mais próximos da abertura, nova loja de desporto como nunca ngm viu alphafitt 💪🙌

Cada vez mais próximos da abertura, nova loja de desporto como nunca ngm viu alphafitt 💪🙌

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, Pãozinho carnívoro de frango, 100% proteína. Vamos que vamos. #lowcarb  #paocarnivoro  #proteina

Pãozinho carnívoro de frango, 100% proteína. Vamos que vamos. #lowcarb #paocarnivoro #proteina #dukan #frango

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✴️✴️ #Carnivor 0 #LaMejor #Proteina 💪👌 ✔️Proteína aislada de carne ✔️Más concentrado que la proteína de suero. ✔️Con tecnología ANRT™ que recicla los aminoácidos y minimiza los metabolitos del amoniáco. ✔️Enriquecida con Creatina y BCAAs. ✔️0% Grasa, 0% Colesterol, 0% Azúcar. #LoMejor solo en #Ironfitnessgdl 😈🔥💪 Te esperamos‼️ ✔️Nosotros te asesoramos ✔️La mejor calidad ✔️Super precio ✔️Las mejores marcas 📍Visitanos en Av Obsidiana #2921-2 https://g.page/iron-fitness-suplementos?share Col. Residencial Victoria WhatsApp 📲 https://wa.me/523322223409 Cel📲33 22 22 34 09 Tel☎️ 15 43 61 89

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, 🔴Resolviendo dudas sobre la Glutamina🔴 En este post intentaremos resolver algunas de las

🔴Resolviendo dudas sobre la Glutamina🔴 En este post intentaremos resolver algunas de las dudas más frecuentes sobre la Glutamina y su uso,espero que os sea útil y que realmente os ayude y os guste😁👏👌✅🥇🧠💪 #vsaludable09 #suplementos #suplementacion #sport #rendimiento #glutamina #aminoacidos #protein #proteina #muscular #recuperacion #gym #fit #coment #like #followme

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, The REAL Purpose Of Exercise⁉️ More Than Meets The Eye‼ 👁 . TAG-SAVE-SHARE . Wouldn’t it

The REAL Purpose Of Exercise⁉️ More Than Meets The Eye‼ 👁 . TAG-SAVE-SHARE . Wouldn’t it be great to live in a culture where improvements in health were celebrated as much, if not more than improvements in appearance? Regular exercise helps improves the quality and quantity of life, decreases likelihood of developing various diseases, and aids in supporting mental health Bragging about improved sleep and lowered blood pressure may not be perceived as sexy of a tag line as a photo of someone who dropped 10% body fat, but it should be. Before and after photos highlighting defined muscles and lean limbs is fine but I would be more impressed with a before and after of improved blood lab results or photo showing how increased activity has elevated their quality of life. That’s the stuff that really matters. My transformation? Was both physical & health so I cherish them BOTH . In the conclusion of my rant, as I prep my transformation post for tomorrow🤣🙈, regardless if it’s a six pack, better sleep (or both) that’s motivating you to move, remember there is MORE to health than what meets the eye. . Follow @ejmwellness for the BEST in weightloss motivation & tips . #weightlossdiet #nutritioncoach #buildmuscle #weightlossfood #wheyprotein #proteinpowder #nutritiontips #leanprotein #ozfitlife #proteina #weightlosstips #proteinshake #proteinbar #proteins #fatlosstips #proteinpancakes #proteine #losefat #nutritionfacts #teamgorillawear #weightlosscoach #burnfat #healthyweightloss #getlean

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, Uma omelete é tudo! 🍑😋😋💪 . .  #coresesabores #vidafitness #fitness #teamtelmojr

Uma omelete é tudo! 🍑😋😋💪 . . #coresesabores #vidafitness #fitness #teamtelmojr #proteina #boracrescer

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, 5 SÚPER PASOS 👌🏽. . 1. TOMARSE TIEMPO PARA DESAYUNAR La gente que le presta atención al

5 SÚPER PASOS 👌🏽. . 1. TOMARSE TIEMPO PARA DESAYUNAR La gente que le presta atención al desayuno tiende a comer de forma más consciente. Si no tienes tiempo por la mañana o prefieres dormir más, prepara tu desayuno la noche anterior. 🌜 2. PREFERIR GRANOS INTEGRALES Los alimentos altos en fibra nos dan una sensación de saciedad más prolongada, mantiene a los intestinos saludables, regula la curva de azúcar en sangre y puede incluso prevenir el cáncer de colon. Consumir al menos 20g de fibra al día (adultos).🌾 3. CONSUMIR PROTEÍNA La proteína también es importante en la sensación de saciedad, ya que se digiere más lentamente, disminuyendo así los antojos. Buenas fuentes de proteína: lácteos, cárneos, huevo y legumbres.🍳 4. ELEGIR GRASAS SALUDABLES Deberías incluir las grasas saludables en la comida más importante del día. Mantequillas de frutos secos, semillas o palta aumentan la palatabilidad de nuestras comidas, haciéndolas más ricas de forma saludable.🥑 5. COME LA PORCIÓN CORRESPONDIENTE No le tengas miedo a la porción completa, comer menos de lo que necesitas solo aumentara tu ansiedad y te hará comer demás durante el día, así también te será más fácil afrontar tu jornada.🥣. . . #desayuno #desayunofit #desayunosaludable #breakfast #breakfastclub #brunch #mañana #morning #morningroutine #plan #mealprep #meal #comida #comidasana #protein #proteina #salud #saludable #grasas #fat #porciones #portion #tiempo #time

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, Alô, povo de Copacabana!  Fit Brownie vai estar amanhã, dia 15/10, na Smart Fit!  #FitBrownieRJ

Alô, povo de Copacabana! Fit Brownie vai estar amanhã, dia 15/10, na Smart Fit! #FitBrownieRJ

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, @ciadasaudetubarao Aquela barrinha que você vai fazer questão de levar com você pra todo lugar!

@ciadasaudetubarao Aquela barrinha que você vai fazer questão de levar com você pra todo lugar! 🌎 Nossa Radiance Protein Bar Berries de frutas vermelhas liofilizadas e chocolate branco, além de deliciosa, contém 20g de proteína, 14g de fibras prebióticas, antioxidantes, peptídeos de colágeno, palatinose, vitaminas ativas e minerais quelados. Não é só sobre sabor, é também sobre a excelência das nossas matérias-primas. ❤  #proteina #essentialnutrition #essentialpelomundo #radiance #barradeproteina #proteinbar Quem conhece o bom produto, aprova. Temos na loja.

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, Esse off faz eu me sentir bem fofis. Tenho dificuldade de me sentir bem assim. Todo atleta tem a

Esse off faz eu me sentir bem fofis. Tenho dificuldade de me sentir bem assim. Todo atleta tem a vaidade em querer estar sempre seco, com os cortes aparecendo e o abdômen rasgado mas nem sempre é possível... então vamos aproveitar pra puxar mais peso, pois falta de carboidrato nesse corpo não é, viu? . . #body #lifestyle #wellness #atletas #ifbb #wbff #bodybuilding #legday #legs #gluteos #academia #gym #dieta #foco #treino #eatclean #proteina #meuovo #esmagaquecresce #wbff #divafitness #musculacao #atletas #quadriceps #abs #off

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, Es importante consumir la suficiente cantidad de proteína para que el cuerpo funcione de forma

Es importante consumir la suficiente cantidad de proteína para que el cuerpo funcione de forma adecuada. Aprende en consulta cual es el mejor plan de alimentación para ti 📲AGENDA POR INBOX TU CITA (VIDEO-CONSULTA) 💻 . . . . . #nutriologa #nutrición #biencomer #verduras #proteina #nutrir #comidasana #natural #alimentossanos #tipssalud #comidasaludable #healthy #tipscomida #proteina #frijol #proteinavegetal #frijoles #tipsnaturales #natural #eattherainbow #healthylife #healthylifestyle #healthychoices #feedfeed #naturalmente #fruitsandveggies #plantbased #dietasana #dietasaludable

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Despues de 2 meses sin entrenar vuelta a entrenar, hoy un poquito de pecho. . 1. 5 series de press sentado en máquina terminando con 90kg 6 reps. 2. 4 series de press inclinado terminando 8reps con 32.5kg 3. 'Cruces con mancuernas' 4 series lentas con 5kg . Por la mañana circuito de fuerza y 3km de carrera. . Poquito a poco espero recuperar todo lo que he perdido en estos 2 meses, comiendo poco, mal y durmiendo unas 4h diarias. . ¿Quieres conseguir tu mejor versión pero no sabes como hacerlo? Contacta por DM para obtener tu plan personalizado. ✔Dieta ✔Entrenamiento ✔Descuento en suplementos Todo lo que necesitas para lograr tu objetivo al mejor precio. . Los mejores #SARMS al mejor precio en www.myosarms.com con el código de descuento: daniel10 . #culturismo #fitness #bikinifitness #mensphysique #españa #pesas #fitnessmodel #nutricion #salud #deporte #proteina #hipertrofia #militaryfitness

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Nosso cardápio agora tem mais um integrante: SHAKE CRUNCH 🍫 essa DELÍCIA já está disponível aqui no espaço. Deliciosamente crocante, com calda de chocolate e mini waffles para você não perder nadinha da calda ao redor da nossa super taça especial! Pode vir que é sem culpa e cheio de sabor ! Te garanto que uma delícia dessa você não vai querer perder ! _ Nosso endereço: rua Deodoro 200, edifício dahil, sala 63 , sexto andar ! Ao lado da loja beco e da loja Koerich! 😘 _ #proteina #fibras #baixascalorias #proteincrunch #chocolota #floripa #shakefloripa #dietasemsofrer

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#CREATINA #DYMATIZE #API #MUTANT La creatina es un compuesto natural formado por tres aminoácidos: metionina, arginina y glicina. Los aminoácidos son los bloques básicos que forman la proteína. El cuerpo es capaz de sintetizar una pequeña cantidad de creatina al día (+/- 1g), y el resto debe aportarse a través de la dieta o suplementación. La carne y pescado son las principales fuentes. El cuerpo tiene diferentes sistemas energéticos, siendo la fosfocreatina el combustible principal del sistema anaeróbico puro, con diferencia el más explosivo, pero también el que se fatiga más rápido. La suplementación con creatina facilita la regeneración de este escaso combustible,permitiéndote realizar alguna repetición extra o usar algo más de peso. El resultado será más fuerza y más músculo 💪🏼 _______________________________________________________ 📍Sala de ventas: 5 oriente 318, local 1, viña del mar. 🚛Envíos todo Chile 📲Mayoristas: +569 84391945 ______________________________________________________ #chile #chilesuplementos #suplementos #suplesdeportivos #suplesalimenticios #comida #salud #5oriente #gym #viña #viñadelmar #viñafit #fit #fitness #valpo #valparaiso #valpofit #aesthetics #shredz #bodybuilding #mall #espaciourbanoviña #boulevard #proteina #bcaa #mensphysique

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🥗Cardápio Semanal Disponível através do WhatsApp (81) 996655104 PROMOÇÃO DA SEMANA Na compra de um combo com 7 ou 10 marmitas, grátis 2 polpas de suco Detox + 1sopa.🥗Cardápio Fit da Semana🥗 Pedidos através do nosso WhatsApp 📲 (81) 996655104, ( Cobramos taxa de entrega de acordo com a localidade) Aceitamos todos os cartões de crédito ou débito e transferência bancária. Peça já o seu combo!😉 #fit #comidasaudavel #saude #vem #bemestar #emagrecer #proteina #lowcarb #marmitando #projetovidatoda #foco #marmitarecife #qualidadedevida #perunning #recifesaudavel #recifefit #marmitando #marmitafit #promocaofit #recifesaudavel #recifetem #parquedajaqueira #parquedamacaxeira #olinda #pina #setubal #boaviagemrecife #nutricaorecife #almoçofit

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Não faz sentido taxá-lo de vilão. Muito pelo contrário. Ele dá saciedade, ajuda na construção dos músculos, afia o cérebro, protege os olhos e muitas outros benefícios. Caso você esteja em um processo de emagrecimento, acredite, ele será seu grande aliado!!!! #amorporovo #emagrecimento #saude #ovo #dieta #proteina #lowcarb #delicia

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