#健康外食

Found 436 results with "健康外食" hashtag.

, 第一次食依間 環境十分寬敞舒服 lunch人流唔同 最近飲食業比較艱難啦

第一次食依間 環境十分寬敞舒服 lunch人流唔同 最近飲食業比較艱難啦 整體賣相同意粉口感都幾唔錯 好q彈 但撈左溫泉蛋之後 蛋味消失左🙈感覺好清淡 我今晚中秋留肚所以ok 鍾意濃味就應該試另一款南瓜忌廉汁雞肉鮮製意粉 賣相重吸引!會係我既to eat list。set可以配沙律/2款湯加飲品(果汁/花茶個d都有),都可以再加小食,幾抵食~~ #fooddairy #營養健康 #飲食日常 #暴食 #戒口中 #youarewhatyoueat #減脂 #增肌 #hkfoodie #美食 #健康飲食 #健康外食 #卡路里 #原型食物 #戒口 #食物營養 #nutrition #性價比高 #健康餐廳 #健康美食 #香港美食 #住家飯 #骨盆前傾 #泡芙人 #梨形身材 #壓力瘡

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  • 2 days ago
,  #温活  #健康外食  けんちんそば

#温活 #健康外食 けんちんそば

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  • 3 days ago
, 上班族訂餐店家推薦👉🏻Miss Energy  如你們所見非常清淡健康

上班族訂餐店家推薦👉🏻Miss Energy 如你們所見非常清淡健康 青菜幾乎都是水煮的 但莫名好吃不會讓我無法下嚥超神奇 不知不覺也是吃下了很健康的一餐😉 然後我要大力推薦牛腱(右滑➡️) 牛腱真的太好吃了!!! 不過鹹不過淡而且很嫩~ 貼心的我把店家資訊和餐點放在最後一張照片了(右滑滑➡️) 圖1👉🏻韓式菇菇雞 圖2👉🏻清滷牛腱 #外食推薦 #外食族 #健身餐 #健康餐 #健康外食 #減肥外食 #健康餐廳 #推薦餐廳 #fitness #eatclean #healthydiet #上班族外食精選

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  • 3 days ago
, SUBWAY ✔️高蛋白✔️好油脂✔️蔬菜纖維🥬  Subway

SUBWAY ✔️高蛋白✔️好油脂✔️蔬菜纖維🥬 Subway 6吋蜂蜜燕麥潛艇堡+酪梨泥+蜂蜜芥末醬 蜂蜜燕麥燒烤牛潛艇堡 $115 / 酪梨泥 $35 . . 營養:390kcal/5F/50C/25P . . ✍🏻 醬料小筆記 我點的是👉🏻蜂蜜芥末醬30kcal/7C/0F/0P 要瘦身可以點👉🏻黃芥末醬5kcal/0F/1C/0P 不要點這兩種👉🏻美乃滋(110kcal/12F/0C/0P)和西南鄉村醬(100kcal/10F/1C/P0) . .

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  • 5 days ago
, Peak week左兩星期 少不免要買外賣繼續奮鬥 依間紅茶全日一份外賣都肯送

Peak week左兩星期 少不免要買外賣繼續奮鬥 依間紅茶全日一份外賣都肯送 相當抵讚👍 平時食得咁健康 ot要食邪惡d啦 依個焗雞扒飯幾出色呀 外賣都保持到熱辣辣 鮮茄味濃 面有一層拉絲芝士 雞扒份量多 入面蛋炒飯底(不過味道偏淡) 最後成盒ko哂🙄嚇死我同事🤣🤣 不過雞扒有去皮嫁!!聽日食番清淡d還債啦 . #fooddairy #營養健康 #飲食日常 #暴食 #戒口中 #youarewhatyoueat #減脂 #增肌 #hkfoodie #美食 #健康飲食 #健康外食 #卡路里 #原型食物 #戒口 #食物營養 #nutrition #性價比高 #健康餐廳 #健康美食 #香港美食 #住家飯 #骨盆前傾 #泡芙人 #梨形身材 #壓力瘡

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  • 8 days ago
, 第一次食無溏心蛋既拉麵 (明明係我最愛><但戒口中)

第一次食無溏心蛋既拉麵 (明明係我最愛><但戒口中) 就咁睇賣相普通,但味道唔錯😘湯式清甜應該少味精,拉麵滑溜有口感,叉燒得一舊!!但又厚又軟淋淋,無諗過我會食唔哂🙊至於大板餃子沙律醬好多 味道ok既🤣不過本身行清淡路線 如果醬少d先帶出到餃子鮮味 整體黎講食得過 最貴都只係$89 有2大塊叉燒同炸雞!!好岩大胃王食。 不過服務態度有待改善 侍應唔忙 但似遊魂🤣不斷上錯菜/比錯單 希望只係今日先咁 始終今日係香港特別日子😡 . #fooddairy #營養健康 #飲食日常 #暴食 #戒口中 #youarewhatyoueat #減脂 #增肌 #hkfoodie #美食 #健康飲食 #健康外食 #卡路里 #原型食物 #戒口 #食物營養 #nutrition #性價比高 #健康餐廳 #健康美食 #香港美食 #住家飯 #骨盆前傾 #泡芙人 #梨形身材 #壓力瘡

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  • 10 days ago
, 雲貴軒 牛𦟌蘿蔔上海麵  牛𦟌好味呀! 湯就略咸 有六舊蘿蔔 $50  #雲貴軒

雲貴軒 牛𦟌蘿蔔上海麵 牛𦟌好味呀! 湯就略咸 有六舊蘿蔔 $50 #雲貴軒 #牛𦟌 #牛腱 #上海麵 #noodles #lunchoftheday #健康外食 #外食日記 #上班族 #放飯啦 #麵食 #午餐 #午食

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  • 11 days ago
, 健康營養嘅一餐🧚🏻‍♀️石門無味精餐廳🧚🏻‍♀️ - 有時出去食飯

健康營養嘅一餐🧚🏻‍♀️石門無味精餐廳🧚🏻‍♀️ - 有時出去食飯 食完一定會好口渴 原因係加太多味精 🥴如果想食得健康啲 極度推薦大家黎依一間餐廳🧚🏻‍♀️佢地所有野都唔會落味精 食得出食材嘅鮮味 少油少鹽之選! - 我叫左個蕃茄豆腐蛋配有機黎麥飯($44) 蕃茄超級鮮甜 而且份量都唔少 滑蛋都大大舊 但食得出無加好多油同奶去炒 味道足但唔會過濃 真係健康之選🤪💛 —————————————————————————— 🍽天資廚房 (沙田) 🍴沙田石門安群街3號京瑞廣場一期1樓121&127號舖

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  • 12 days ago
, 👇目前提供服務 Line@官方帳號:@gg22 (一定要加@喔!) 🉑️Line

👇目前提供服務 Line@官方帳號:@gg22 (一定要加@喔!) 🉑️Line 預訂、外送 台南市新營區中華路38號 06-6325712 #風雨無阻 #健康外食 #清爽 #養生 #銀耳 #lao2glao2g #新營 #新營美食 #台南美食 #新營夜市 #新營宵夜 #台灣美食 #delicious #delicacy #Tainan #Tainanfood #Taiwan #Taiwanfood #老二鹽水雞 #老二鹽水雞新營店 #鹹水雞 #外送 #中午外送 #新營外送

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  • 15 days ago
, Day1 今日ㄉ點心和晚餐(其實是宵夜⋯)

Day1 今日ㄉ點心和晚餐(其實是宵夜⋯) 後來又去煎了兩顆蛋加鮪魚罐頭⋯我的荷包在哭,可能是剛開始,所以醣癮還在蠢蠢欲動? #健康外食 #減醣料理 #減醣好好

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  • 16 days ago
, 減醣Day1  便利商店和小吃攤的麻油雞高麗菜

減醣Day1 便利商店和小吃攤的麻油雞高麗菜 只是⋯這樣鈉含量好像太高了🤪🥴 #健康外食 #最後一次減肥 #低醣飲食

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  • 16 days ago
, Day3️⃣4️⃣9️⃣晚餐吃健康  📍Su/food台北復興店 🚇南京復興站

Day3️⃣4️⃣9️⃣晚餐吃健康  📍Su/food台北復興店 🚇南京復興站  🐟自己盤子自己配 煎鮭魚$350 🥗凱薩沙拉$180  自由選之我想吃鮭魚、朋友想吃司康剛剛好match!自己選這樣很不錯內!店內很多蔬食選擇、整體偏貴但很健康👍🏻下次還想試試看其他餐點  ☎️可以訂位  整體只吃了蛋半顆、魚一半、烤蔬菜(沒有馬鈴薯)、沙拉無醬1/3  #caloriecounting 201 #fat 10.19 #protein 19.87 #carbohydrates 7.48 #keepfit #2eat2gether #2eat2gather #salad #南京復興 #南京復興美食 #南京復興站 #台北美食 #台北沙拉 #沙拉 #健康便當 #健康外食 #鮭魚 #蔬食 #蔬食餐廳 #王品 #晚餐 #晚餐吃什麼 #飲食記錄 #飲食日記

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  • 17 days ago
,  #凱莉外食日記

#凱莉外食日記 外食系列第二篇是已經回訪過無數次、餐點跟麵包都深得我心的 @omas_deli_deli ❤️ 之前都是去吃早午餐 第一次晚餐時間去就想說點個不一樣的~不過身為專業早午餐控,之後再來一篇介紹他們的早午餐也是一定的🤣 這次點了👅 -香烤蒔蘿鮭魚🐟 $490 🗣餐點可以選擇搭配蔬菜泥(地瓜🍠+花椰菜🥦)或橄欖油藜麥飯~ 蔬菜泥份量不少!鮭魚的部分烤的很香,魚的大小對女生來說份量剛剛好~(但男生可能會覺得肉太少🤣)然後旁邊的能量沙拉很清爽!歐嬤大部分的餐點都會搭配一份能量沙拉🥗,但內容物可能不太一樣(我每次去幾乎都吃到以甜菜根為主的沙拉 但我朋友有吃到南瓜🎃或是水果🍎)不敢吃甜菜根的人可以事先告知~ -香煎天貝排炒時蔬 $120 🗣Ok這真的是我吃過最最最好吃的天貝了😭🤤 很好奇他們是用什麼醬去炒的,怎麼可以這麼好吃!再加上洋蔥、菇🍄、玉米筍炒在一起的味道真的很棒!吃完後立馬列入每去必點名單👌😋 #taipeifoodie #taipei #大安區美食 #大安美食 #健康飲食 #健康外食 #台北美食 #popyummy #popyummy台北 #omasdelideli #國父紀念館美食 #國父紀念館站

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  • 17 days ago
, 最近返工壓力好大 出街好想食豐富d既野。

最近返工壓力好大 出街好想食豐富d既野。 加上皮膚算穩定左??事隔個半月試嘗西餐😭😭😭 好耐無食奶類 熱氣野 同海鮮了 希望幾日後皮膚keep住靚靚啦。 其實焗飯同pizza味道都一般,焗飯有帶子好開心 食哂面頭個半份 底就無汁食唔落了。 而黑椒雞肉菠蘿火腿pizza偏乾少芝士 另一角度諗就係健康d🙊不過$56喳 唔應該有期望😏 加左10蚊有洋甘菊飲👍都係茶包 但總算多樣選擇。 可能太耐冇食高GI食物 依家餐餐都係紫薯同紅米飯 食完10級眼瞓呀 但都係瞓唔好😤心病還需心藥醫。 總結味道一般唔會再去 但價錢相當抵 環境闊落 想搵間餐廳坐坐都可以~~~~ . #fooddairy #營養健康 #飲食日常 #暴食 #戒口中 #youarewhatyoueat #減脂 #增肌 #hkfoodie #美食 #健康飲食 #健康外食 #卡路里 #原型食物 #戒口 #食物營養 #nutrition #性價比高 #健康餐廳 #健康美食 #香港美食 #住家飯 #骨盆前傾 #泡芙人 #梨形身材 #壓力瘡

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  • 18 days ago
, 大ot的晚餐 就會嗌錯餐🤣 已經走辣少酸 但都好重口味 撈薯好dry

大ot的晚餐 就會嗌錯餐🤣 已經走辣少酸 但都好重口味 撈薯好dry 加左半杯水落去🤣🤣 整體份量係勁大碗既👍我女同事食唔到一半 我食哂所有餸 紅薯粉剩1/3 太飽了🙊🙊 可能無湯底 豬軟骨同雲耳都無軟腍口味 比次機會佢 下次嗌湯應該唔同感覺 . #fooddairy #營養健康 #飲食日常 #暴食 #戒口中 #youarewhatyoueat #減脂 #增肌 #hkfoodie #美食 #健康飲食 #健康外食 #卡路里 #原型食物 #戒口 #食物營養 #nutrition #性價比高 #健康餐廳 #健康美食 #香港美食 #住家飯 #骨盆前傾 #泡芙人 #梨形身材 #壓力瘡

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  • 19 days ago
, 海南雞去皮正常水準 不過賣相幾靚😚醬汁岩我口味 係咁點

海南雞去皮正常水準 不過賣相幾靚😚醬汁岩我口味 係咁點 隨餐附湯好好飲👍👍👍👍但係唔知係咩名堂 好耐無試肉骨茶 都幾好飲呀 藥材味恰到好處 另外依間餐廳可以用apps落單 都幾方便~ . #fooddairy #營養健康 #飲食日常 #暴食 #戒口中 #youarewhatyoueat #減脂 #增肌 #hkfoodie #美食 #健康飲食 #健康外食 #卡路里 #原型食物 #戒口 #食物營養 #nutrition #性價比高 #健康餐廳 #健康美食 #香港美食 #住家飯 #骨盆前傾 #泡芙人 #梨形身材 #壓力瘡

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  • 19 days ago
, 依間係我以前既食堂 食過10幾次。 貪佢大大碗 自家粗麵有特色好有口感

依間係我以前既食堂 食過10幾次。 貪佢大大碗 自家粗麵有特色好有口感 湯底味濃 炸醬唔算好邪惡 又送好味白菜絲 次次都可以食清光嚇親人🙊 但自從箍牙就無口福了 好難咬粗麵食得好辛苦 同埋最近慣左正常澱粉量(之前係超級澱粉控) 成碗麵變得好唔吸引 豬手食哂 麵食剩左1/3 有緣再見吧>< . #fooddairy #營養健康 #飲食日常 #暴食 #戒口中 #youarewhatyoueat #減脂 #增肌 #hkfoodie #美食 #健康飲食 #健康外食 #卡路里 #原型食物 #戒口 #食物營養 #nutrition #性價比高 #健康餐廳 #健康美食 #香港美食 #住家飯 #骨盆前傾 #泡芙人 #梨形身材 #壓力瘡

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  • 19 days ago
, 📍台中西區 拿筷

📍台中西區 拿筷 這陣子開始啟動健身計劃後,對於飲食也開始變得更挑剔,剛運動完就會希望吃進身體裡的是營養充分的食物。 今天分享的這家每樣主餐給的蔬菜都很夠,附的蔬菜竟然還有蒸地瓜😍不僅蔬菜種類多樣,而且吃起來清爽不油膩,趕快來看看我點了哪些 👇🏻👇🏻👇🏻 🔥BBQ火烤美國牛🇺🇸$220 光是看這碗的排場就覺得超級厲害!牛肉片給了好多片,而且每片都超大,而且醃漬得非常入味,搭配白飯吃起來超讚,蔬菜的部分有小黃瓜、龍鬚菜、杏鮑菇、泡菜,最重要的是還附了我最愛的溏心蛋,營養非常均衡,是很健康的一餐😋 / 🔥炙燒明太子烤雞腿$180 烤雞腿給了好大一塊,淋了明太子醬在上面,光是用看的口水就快流出來🤤這碗給的蔬菜跟BBQ火烤美國牛一樣非常豐盛,營養🈵️🈵️ / 🔥唐揚雞$90 這個唐揚雞我認真覺得來這裡必點!外皮炸得酥酥脆脆,肉一咬下去就馬上流汁,而且雞肉的肉質超級嫩,這道我超愛~ / 🔥日式炸豆腐$65 這道的份量給得滿多的,炸豆腐搭配清爽的沾醬,讓炸豆腐吃起來不會有油膩的感覺。 / 🔥拿筷經典厚奶茶$70 🔥香柚果醋$80 / 🔺可用line訂購餐點🔎qdb5256b 🔺商業訂餐主食折$45 (週一~五於11:30前訂購滿10份可外送) / 📍 台中市西區忠明南路327號 ☎️ 04 2301 3897 ⏰ 11:00-15:00、17:00-21:00(週二晚上公休 #台中美食 #台中小吃 #台中美食地圖 #台中美食推薦 #台中景點 #台中早午餐 #台中旅行 #台中旅遊 #台灣美食 #台灣小吃 #健康外食 #台湾 #台湾美食 #台湾小吃 #taiwanfood #taichungfood #taiwantravel #foodpic #foodporn

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  • 20 days ago
, Lunch on Wednesday : — 雞胸餐 $78 (糙米飯、走芝士、是拉察醬) —

Lunch on Wednesday : — 雞胸餐 $78 (糙米飯、走芝士、是拉察醬) — @healthychicken — 中上環有很多主打健康的餐廳,之前有發文介紹過8間沙律店,也有比較過youni、大快活和subway的雞胸餐,有興趣的話請留意今天的ig story😉我會share一次之前的post · 這間healthy chicken是之前被 @foodie_shiny 燒到的😆上星期三做完運動後就果斷去拔草了!我覺得他比youni的性價比更高!已經擊敗了youni😆但還是沒辦法打敗第一名的kale呢~ — 首先,整體份量大,有嚇到❗️飯盒的size是平時發泡膠外賣盒的2倍❗️盒子都塞得滿滿的,肉量、菜和醬的份量都得足❗️ · 再來就說說主角雞胸吧~❤️份量足,有6-7片,每片都幾乎整隻手掌那麼長雞胸軟硬適中,不會很柴,但也不是超軟嫩😂我最欣賞的是雞胸有雞味❗️也就是說,並不是拿低檔貨的急凍雞胸敷衍你,而是有雞味,有雞味,有雞味❗️(很重要,所以要說3次) · 飯有3款可選,我挑了原味,但即使是原味也好,也是有調味的😳鹹鹹的,不會太單調😉飯粒軟硬適中,亦夠濕潤,帶點飯焦,很香很好吃😋不過份量太少了⋯⋯比女生緊握的拳頭還要再小一點🙈如果多一點點會更好 · 另外的雜豆裏的黑豆軟身,2款豆都煮得很軟❤️ · 莎莎裏的蕃茄似本身有調味,配上洋蔥,清新又開胃 · 沙律菜很新鮮,絕不會因為放在冰箱太久而出現水氣、發黑等問題(我之前吃過別家的沙律,變質的菜會有怪味) · 是拉察醬質地很creamy,像是忌廉辣醬🤣有辣,但仍算吃得完 — 分數:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️/10 (絕對會回頭!下次想試墨西哥卷,看到別人吃好像餡料很多) — Healthy Chicken 👣 中環威靈頓街87號群英商業大廈地下A2舖 — #saraeatout#香港美食

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  • 21 days ago
, 《皮塔地中海料理》竹北市成功二街158號

《皮塔地中海料理》竹北市成功二街158號 這海鮮燉飯滿滿用料很可以👍😋 要特別推薦 #鷹嘴豆泥 👍是個除了地瓜、馬鈴薯泥之外,充滿 #蛋白質 #礦物質 #維生素 #膳食纖維 的健康好選擇 另外雞排是外國style:乾而不柴、酥酥脆脆,看個人喜好 每份餐點幾乎都有爽口的小黃瓜🥒番茄🍅萵苣🥗沙拉 牆上的小吊飾點綴、還有餐桌旁陳列的酒類,都讓人忍不住想多欣賞兩眼,在合適燈光的襯托下,讓精緻帶有溫馨的氛圍,整間小店兼具美感又平易近人,當天有幾桌三五好友的歪國人日常用餐,當天店內外國人跟台灣人是1:1,可以想像餐點合口味的程度 #goodday #instafood #deliceous #eathealthy #Seafoodstew #Hummus #protein #Mineral #vitamins #dietaryfiber #我餓 #美食 #簡單生活 #健康飲食 #健康外食 #這樣點 #異國美食 #聚餐 喜來登對面商圈,附近有大型停車場🅿️ 幾乎每份餐點都是有主食和沙拉的個人餐,一二個人、多人聚餐都適合🍴

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  • 23 days ago
, 又黎到我旺角既食堂 依間中午夜晚都好多人排隊嫁! 晚餐先有石鍋烏冬

又黎到我旺角既食堂 依間中午夜晚都好多人排隊嫁! 晚餐先有石鍋烏冬 不過簡單烏冬都幾彈牙😋 照燒雞排勁大舊好juicy!為左健康 暫時忍痛去皮同食剩左舊🙊 . #fooddairy #營養健康 #飲食日常 #暴食 #戒口中 #youarewhatyoueat #減脂 #增肌 #hkfoodie #美食 #健康飲食 #健康外食 #卡路里 #原型食物 #戒口 #食物營養 #nutrition #性價比高 #健康餐廳 #健康美食 #香港美食 #住家飯 #骨盆前傾 #泡芙人 #梨形身材 #壓力瘡

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  • 23 days ago
, 【 控 醣 健 康 餐 盒 】🍱  外食也能吃健康!來 #健康制作所

【 控 醣 健 康 餐 盒 】🍱  外食也能吃健康!來 #健康制作所 就對了!  透過乾淨的食材,正確的烹調手法,製成一款簡單的便當,開始一段不簡單的健康生活。  —— M E N U —— ➤ 鮮檸香橙烤鯖魚 // 150元 ➤ 普羅旺斯香草嫩雞胸 // 150元 ➤ 紅酒蕃茄燉牛頰肉 // 220元 ➤ 愛琴海優格酸奶烤雞 // 180元 ➤ 歐式蔬食豆腐烘蛋 (素) // 150元 ➤ 羅勒雞胸鑲起司 // 160元 ➤ 蔬菜燉豬肩佐香草堅果 // 180元  🍚 搭配 #主食三選一: 健康蔬菜飯/控醣豆豆飯/生酮花椰菜飯(+35元)   ☑ 滿足一日1/2的蔬菜需求量(以一日1800大卡計算) ☑ 每份僅1/2碗飯,減醣吃飽又吃好,選用繽紛五彩Super food ☑ 採地中海飲食法設計,吃得到堅果與好油,以香料為主題為,減少人工添加    📍 台北市大安區信義路二段130號(東門捷運站3號出口步行1分鐘) 📞 訂購專線 (02) 2358-2356 ℹ 訂購Line ID: healthygood  #healthyfood #superfood #地中海飲食 #健康外食 #菜單 #MediterraneanDiet #常常好食 #healthydiet

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  • 24 days ago
, 返工帶餸通常係豬扒/梅頭瘦肉/雞柳 重有紅米飯都係新產品

返工帶餸通常係豬扒/梅頭瘦肉/雞柳 重有紅米飯都係新產品 頭一星期係食蕎麥麵/全麥烏冬 勉強食得落但drydry地 試左紅米飯返唔到轉頭🙊🙊 又好味健康色彩鮮豔 依家日日住家飯都食 吸引埋哥哥比like🤣 #fooddairy #營養健康 #飲食日常 #暴食 #戒口中 #youarewhatyoueat #減脂 #增肌 #hkfoodie #美食 #健康飲食 #健康外食 #卡路里 #原型食物 #戒口 #食物營養 #nutrition #性價比高 #健康餐廳 #健康美食 #香港美食 #住家飯 #骨盆前傾 #泡芙人 #梨形身材 #壓力瘡

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  • 24 days ago
, 嗯...賣相係十份靚的 份量巨型8個人分都得🤣 但味道一般啊 cream太多偏甜

嗯...賣相係十份靚的 份量巨型8個人分都得🤣 但味道一般啊 cream太多偏甜 食完兩啖後開始膩 大家都食剩 多人share可以一試 少人就有待改善> < #fooddairy #營養健康 #飲食日常 #暴食 #戒口中 #youarewhatyoueat #減脂 #增肌 #hkfoodie #美食 #健康飲食 #健康外食 #卡路里 #原型食物 #戒口 #食物營養 #nutrition #性價比高 #健康餐廳 #健康美食 #香港美食 #住家飯 #骨盆前傾 #泡芙人 #梨形身材 #壓力瘡

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  • 24 days ago
, 街市都可以有驚喜😍😍 太吸引了 夾緊唔停 無食海蜇 但即刻有報應

街市都可以有驚喜😍😍 太吸引了 夾緊唔停 無食海蜇 但即刻有報應 食完面豬痕痕地生細瘡(應該芝麻敏感) 絕對會回頭💜 #fooddairy #營養健康 #飲食日常 #暴食 #戒口中 #youarewhatyoueat #減脂 #增肌 #hkfoodie #美食 #健康飲食 #健康外食 #卡路里 #原型食物 #戒口 #食物營養 #nutrition #性價比高 #健康餐廳 #健康美食 #香港美食 #住家飯 #骨盆前傾 #泡芙人 #梨形身材 #壓力瘡

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  • 24 days ago
,  #凱莉外食日記 📍OohChaCha(科技大樓店) 🥬🥒🥦🥑🍆🥥🥔

#凱莉外食日記 📍OohChaCha(科技大樓店) 🥬🥒🥦🥑🍆🥥🥔 OohChaCha是一間標榜無添加奶製品、蛋類、精緻砂糖、精緻麵粉的素食餐廳~我 之前也去過古亭店,有供應三明治但整體選擇較少,科技大樓沒有三明治但菜單更豐富,店面也比較寬敞! 上次在古亭店吃了B.L.M.T三明治就愛上天貝了🤤🥰 這次離開前一時興起問了店家有沒有在賣冷凍天貝結果是有的!不過剛好賣完,只好改天再去買! - 👅這次跟朋友點了: 🍔莎莎漢堡Southwest Burger $280 內有(參考菜單):菇菇豆泥餅、玉米莎莎、酪梨醬、馬鈴薯起司醬、萵苣生菜、家鄉風味烤薯塊 🗣朋友說味道很特別,吃蠻飽的! 🥗豆腐好炒拼盆Tofu Scrambled $240 內有(參考菜單):非基因改造豆腐、香料炒天貝、紫洋蔥、家鄉風味烤薯塊、豌豆苗、芝麻葉、腰果白醬 🗣覺得他們的炒豆腐真的太~厲~害!看樣子以為有蛋在裡面但其實沒有!除了豆腐之外還有香菇在裡面,加上番茄跟玉米整個口感超棒🤤然後他們的腰果白醬真的深得我心!上次吃三明治的時候就被驚艷到,我是很怕醬料太膩的人,但他們的腰果白醬很清爽,看菜單也幾乎每道菜都包含,完全是他們菜裡不可或缺的重要角色!(唯一比較可惜的是我好像沒吃出天貝,不確定到底有沒有在這道菜裡😭) 🍹酸甜季節 Pink Dream $120 內有(參考菜單):草莓、鳳梨、椰奶、蘋果汁、椰棗 🗣我覺得喝起來草莓味道最明顯~ -

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  • 24 days ago
, -Station8️⃣6️⃣- 全港只剩幾間分店了...😢🍅 — — — — — — — — —

-Station8️⃣6️⃣- 全港只剩幾間分店了...😢🍅 — — — — — — — — — — — — — 📍蕃滿門 (九龍灣) 地址:九龍灣展貿徑1號E-Max 國際展貿中心2樓12號鋪 — — — — — — — — — — — — — 呢期對茄湯底特別感興趣,所以周圍揾有無啲主打茄湯嘅店❤️誤打誤撞下比我揾到間執淨幾間嘅蕃滿門!雖然好似唔多人提過佢,但都決心一試🍅🤪 . 🔹蕃茄冬菇「滑蛋」濃湯 $47 味道:🔅🔅(🔅) 蕃茄鮮甜多汁微微帶酸,冬菇有5大舊不過就遍扁身🥺我期望係啲肥大一咬就噴汁嘅菇但佢完全無呢個效果😭湯底甜>酸,食緊嘅時候唔覺醎,但食完之後都幾口渴😂不過螺絲粉就煮得軟硬適中,帶點咬口又唔會過硬!但我覺得食一次就夠😅 . 健康指數:🔅🔅🔅(🔅) 碗野嘅配料本身健康,而本來高卡嘅滑蛋就變左「滑蛋」,即粟米蓉(好似話因爲之前個滑蛋出左事所以先轉左做粟米粟),但說穿了其實就係攪爛左嘅罐頭粟米🤓 . 賣相:🔅🔅🔅 — — — — — — — — — — — — — 題外話,我覺得店員門可以唔好玩得咁出面🙈始終都有客喺到...我入到去見到全部人都打緊機完全無人諗住理我,嗰種感覺都幾難受😂好似我阻住佢地打機咁😂 — — — — — — — — — — — — — ‼️補充 多謝朋友話我知呢間野之前發生過食物中毒😱我真係完全唔知,好彩食完無事😱大家留意下😖😖 — — — — — — — — — — — — — #hkig #hkgirl #hkfoodie #hkfoodblogger #hkfoodlover #hkfood #hkfoodpics #instafood #foodpics #foodie #蕃滿門 #番茄湯 #番茄湯麵 #蕃茄湯 #螺絲粉 #九龍灣美食 #健康外食 #健康餐廳 #tomatonoodles #tomatosoup #hongkongstyle #hongkongrestaurant

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  • 1 month ago
, . 🐿20190808 早餐:紫薯3/4個,紅米飯幾啖,自家紅豆湯1碗,西生菜1碟

. 🐿20190808 早餐:紫薯3/4個,紅米飯幾啖,自家紅豆湯1碗,西生菜1碟 午餐:梅頭瘦肉炒高麗菜1碗,紅米飯1碗 晚餐:芽莊越式料理 燒雞撈檬 $78加一。葵涌廣場掃街 花雕雞翼1隻,鹵水豬脷1紙杯 . #芽莊越式料理食評 7點3排隊攞飛,等左大約半個鐘。近年好少去葵芳,原來平日夜晚都人來人往,可能因為暑假啦?其實價錢偏貴,一碗撈檬要$78加一,所以幾有期望嫁,結果係令人失望。燒雞有d油膩用左香料調味,但撈檬淡而無味,最近慣左清淡既我落左好多魚露都無辦法食哂,份量唔多無咩飽肚感,或者佢只係貴在鋪租吧🤣 . #出街健康首選 撈檬比牛湯河粉好 掃街時原型食物比炸物/芝士/甜品好(夠說服力嗎><) . 今日返工有幹勁左!着左厚冷外套同長褲返工 身體狀態即刻有改善,睇怕之前買落好多背心短裙只可以留番去旅行。一起身收到宜蘭地震消息相當震驚😢因為正正打算下個月去當地,搵哂當地景點同美食,只係未買機票酒店🙉。唯有密切關注新聞,希望唔需要轉地點啦。 · 當身邊朋友盡情美食、夜生活、化妝、周圍打卡時,總會令我不甘心,為何偏偏係我呢?點解我會身體差,搞到生活充滿局限無左大部分樂趣。但有時候又會諗通,身體差唔係一朝一夕,壓力同樣。一直以黎我都靠中西藥維持健康,咩都食又大細餐、熬夜、鍾意出街、但情緒好波動,自我要求又高,運動一係唔做一做就過量。我想靠自己一次,真正擁有健康,識得節制,唔會後悔。堅持就是勝利!🤟 . 飲食計劃 (Step 1:29/7-13/8 全部戒) ✔瘦雞魚豬,蔬果,低GI澱粉,清湯/紅豆湯 ✖[黃豆/水果/鴨鵝],[蛋類/海鮮/菇茄/牛羊] 🚫[奶類/高升糖/上火/生冷],[精製/肥膩/濃味] . #fooddaily #營養健康 #飲食日記 #暴食症

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, -Station8️⃣3️⃣- 全菜宴車仔麵🍜 — — — — — — — — — — — — —

-Station8️⃣3️⃣- 全菜宴車仔麵🍜 — — — — — — — — — — — — — 📍囍記車仔麵 (九龍灣) 地址:九龍灣牛頭角道77號淘大商場一期地下G122-124, 130號舖 — — — — — — — — — — — — — 18歲嘅我今次係第一次食粗麵😱而車仔麵都好似係第二次😂喺無比較無傷害嘅情況下食真係食咩都唔錯haha.見大家踩得好跨張但我又覺得ok喎😂 . 🔹紫菜金菇菜心粗麵(清湯) $34 味道:🔅🔅🔅 所有菜都好鮮新鮮,尤其菜心真係又大棵又靚🙈要大讚嘅係菜嘅份量真係多到爆😱雖則我小鳥胃,但我估可以餵飽好多人🤣紫菜金菇掛湯力強,食落好多汁~紫菜亦唔會霉曬,咬落仲係爽的👍我個人就唔太愛呢個粗麵(利申第一次食,唔知其他係咪咁),麵質好易繼同埋無味,唔太掛湯所以有啲陋🙈清湯底唔會淡而無味但亦唔會鹹,個人覺得呢點唔錯. . 健康指數:🔅🔅🔅🔅 都市人大多食唔夠蔬果,每日「二加三」真係無乜人做到🙈食車仔麵嘅時候不妨嗌啲菜~雖然菜好易吸左湯底嘅油,不過我叫清湯就實無死🤣而粗麵係非油炸又唔太吸湯,絕對健康選擇! . 賣相:🔅🔅🔅 — — — — — — — — — — — — — #hkig #hkgirl #hkfoodie #hkfoodblogger #hkfoodlover #hkfood #hkfoodpics #instafood #foodpics #foodie #healthyfood #healthyeating #healthyeat #noodles #chineserestaurant #健康飲食 #健康外食 #香港美食 #九龍灣美食 #香港小店 #囍記車仔麵 #車仔麵 #高纖 #香港車仔麵 #香港特色 #粗麵 #紫菜

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, . 🐿20190807 早餐:紫薯1個,自家紅豆湯1碗,西生菜1碟

. 🐿20190807 早餐:紫薯1個,自家紅豆湯1碗,西生菜1碟 午餐:梅頭瘦肉紅蘿蔔炒西芹1碗,全麥烏冬約50g 晚餐:川味軒 雞絲豬肚通菜清湯紅薯粉 $35 . 今日特別易攰,所以工作上有少許疲態,聽日再努力。其實依半年身體差左好多,尤其係體質同皮膚上。容易病、敏感同生暗瘡。辦公室正正坐係風口位,每日着外套披肩都無補於事。我不斷熄冷氣,其他同事不斷開番😢除左手腳冰冷,今日更加全身發抖...咁樣既工作環境又點可以投入工作呢。所以聽日開始帶埋冬天長褸,希望唔好太多人關心😆 . #川味軒食評 細細個就係度既小店,份量偏少,男仔一定唔夠飽。但價廉物美,味道好穩定。食開走辣既我,今日揀清湯,以為淡而無味,但因為重有炸醬同韮菜芽菜,味道仍然有保證,有小窩心既感覺~ . . #出街健康首選 -紅薯粉升糖指數比白飯/白麵粉低 -清湯唔飲湯可減少大量卡路里/納 -雞絲比雞翼好,豬肚比豬大腸比腩肉好 -揀蔬菜做配料更健康 . 飲食計劃 (Step 1:29/7-13/8 全部戒) ✔瘦雞魚豬,蔬果,低GI澱粉,清湯/紅豆湯 ✖[黃豆/水果/鴨鵝],[蛋類/海鮮/菇茄/牛羊] 🚫[奶類/高升糖/上火/生冷],[精製/肥膩/濃味] . #fooddaily #營養健康 #飲食日記 #暴食症 #消瘦 #youarewhatyoueat #減肥 #foodie #美食 #健康飲食 #健康外食 #diet #卡路里 #原型食物 #戒口 #一輩子健康 #食物營養 #nutrition #荷爾蒙失調 #出街食咩好 #性價比 #健康無價 #健康餐廳 #香港美食 #住家飯 #相機食先

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, . 🐿20190806 早餐:紫薯1個,自家紅豆湯1碗,西生菜1碟

. 🐿20190806 早餐:紫薯1個,自家紅豆湯1碗,西生菜1碟 午餐:瘦豬柳蕃茄炒翠瓜1碗,蕎麥麵約50g 晚餐:中條蒸魚半條,高麗菜少量,全麥烏冬約50g . 今日過番正常簡單生活,專心做野,心情自然平復。晚餐食左好多魚好滿足,但有點過飽呢🙉健康食物亦要適量。初嚐全麥烏冬,外表同味道都同壽桃牌蕎麥麵無分別🤢唔合我口味呀!我比較鍾意較硬身既麵,例如刀削麵、上海麵、粗麵烏冬等等,都係我最愛。下次轉番佳之選,色澤較深,口感較爽,暫時係我心目中既蕎麥麵~ . 飲食計劃 (Step 1:29/7-13/8 全部戒) ✔瘦雞魚豬,蔬果,低GI澱粉,清湯/紅豆湯 ✖[黃豆/水果/鴨鵝],[蛋類/海鮮/菇茄/牛羊] 🚫[奶類/高升糖/上火/生冷],[精製/肥膩/濃味] . #fooddaily #營養健康 #飲食日記 #暴食症 #消瘦 #youarewhatyoueat #減肥 #foodie #美食 #健康飲食 #健康外食 #diet #卡路里 #原型食物 #戒口 #一輩子健康 #食物營養 #nutrition #荷爾蒙失調 #出街食咩好 #性價比 #健康無價 #健康餐廳 #香港美食 #住家飯 #相機食先

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, -Station8️⃣2️⃣- 心甘情願吃的嘔吐物😋 — — — — — — — — — — —

-Station8️⃣2️⃣- 心甘情願吃的嘔吐物😋 — — — — — — — — — — — — — — 📍星座冰室 (尖沙咀) 地址:尖沙咀金巴利道16-20號香檳大廈地庫36號舖 — — — — — — — — — — — — — — 終於食左bookmarked左勁耐嘅星座冰室🤩聽聞呢棟大廈黎緊會被收購,所以星座冰室下個月都會結業,好彩捉緊左佢嘅尾巴!星座冰室嘅位址真係尷尬得好緊要🤣如果自己一個人應該唔敢行落去呀哈哈. . 🔹蕃茄撈蛋通 $37 味道:🔅🔅🔅 個人覺得味道唔係話超出色,但就幾有諗頭👍茄蛋湯底好濃好結,係幾天然嘅蕃茄酸🍅👅不過蛋味就唔多出👀同埋勾芡都比較多,食到底嘅時候覺得有點太鹹💦通粉方面如果唔煮咁淋我會開心啲🤣🤣雖然味道同我expect嘅都幾大出入,但我依然覺得係值得一試!係幾特別嘅體驗~ . 健康指數:🔅🔅🔅 蕃茄+蛋+通粉無一不健康,調味唔多唔複雜但唯一嘅就係真係太多勾芡啦🙈食得太多勾芡野真係易痛風同糖尿病🤣 . 賣場:🔅🔅 雖然真係好似嘔吐物,但望落左又覺得幾特別😂 — — — — — — — — — — — — — — 小小的插曲🎶話說我一心係要嗌撈通,但掛住傾計一個唔覺意就order左撈麵(出前一丁),仲要碗野上左我先醒起😭咁stubborn嘅我又點會肯食出前一丁呢...我真係唔敢食,問老細可唔可以轉點知勁串咁話「落左就無架啦喎」,最後... 我當然係無食到,死死氣咁叫多碗,然後呢碗就打包翻去比屋企人🤦‍♀️成件事真係蠢到爆... — — — — — — — — — — — — — — #hkig #hkgirl #hkfoodie #hkfoodblogger #hkfoodlover #hkfood #hkfoodpics #instafood #foodpics #foodie #healthyfood #healthyeating #healthyeat #noodles #chineserestaurant #健康飲食 #健康外食 #香港美食 #尖沙咀美食 #香港小店 #星座冰室 #蕃茄撈蛋麵

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  • 1 month ago
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. 真正有儀式感的生活是什麼?是對自己、對生活的一種用心,它讓你積極、樂觀地在這個功利的世界裡,尋找著別樣的生活之美。 ____李思圓《生活需要儀式感》 再想到我們不能是朋友裡的周惟惟,她的生活真的被321擺佈嗎,還是她一直沒正視自己本人的生活意義,最後怪罪於他人 所以明天情人節 都做點什麼吧!什麼都會是有意義的❤️ . 分享某天的早午餐 這家又在勤美🌿 這天我點全日餐的🥗 #嫩煎低脂雞肉 $250 是用迷迭香舒肥的雞里肌 超嫩!不澀 全日餐搭配糙米藜麥飯 可以選正常量/少許/加大/換生菜 蛋也可以選 水煮/溏心/太陽/或不要加蛋 . 飲料點 綠色活力果汁$79 搭配套餐折$20 裡面有:🥝🍎🥒&芹菜 / 果汁皆無糖無冰 . 吃原本食物ㄉ本質 沒有食不下嚥完全吃光 就想到真應該找人陪我來的 就可以點那個漂亮的果昔餐們🍓🥣 而且品項真的很多!可以揪一群的分食! 還有店裡不算大但是很好拍 幾個女生應該就可以拍很多了📷 . btw不是變直髮是捲髮前ㄉ我^_^ #勤美早午餐 #勤美美食 #台中勤美 #台中打卡 #健康餐 #bowlfastslowfood #健康外食 #台中果昔 #活力果汁 #藜麥飯 #舒肥料理 #brunch

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, . 🐿20190805 早餐:紫薯1個,自家紅豆湯1碗,西生菜1碟

. 🐿20190805 早餐:紫薯1個,自家紅豆湯1碗,西生菜1碟 午餐:雞脾肉炒翠瓜1碗,蕎麥麵約50g 晚餐:輕煎魚1/3條,炒翠瓜少量,蕎麥麵約50g . 今日心情極沉重...掙扎應否出一分力。朝早勉強到達公司,轉搭巴士遲到兩個鐘,工作期間心不在焉。直至下午四點前強制全部同事離開公司,終於松一口氣,但家園已經徹底變了。親眼目睹連爆催淚彈,呼喚聲不斷傳入家中,看著直播欲哭無淚。我們的未來還可以有昐望嗎? . 飲食計劃 (Step 1:29/7-13/8 全部戒) ✔瘦雞魚豬,蔬果,低GI澱粉,清湯/紅豆湯 ✖[黃豆/水果/鴨鵝],[蛋類/海鮮/菇茄/牛羊] 🚫[奶類/高升糖/上火/生冷],[精製/肥膩/濃味] . #fooddaily #營養健康 #飲食日記 #暴食症 #消瘦 #youarewhatyoueat #減肥 #foodie #美食 #健康飲食 #健康外食 #diet #卡路里 #原型食物 #戒口 #一輩子健康 #食物營養 #nutrition #荷爾蒙失調 #出街食咩好 #性價比 #健康無價 #健康餐廳 #香港美食 #住家飯 #相機食先

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  • 1 month ago
, 👠&🎩 #外食推薦  又是以前分享過的 #missenergy低gi廚房  因為他分店多

👠&🎩 #外食推薦 又是以前分享過的 #missenergy低gi廚房 因為他分店多 比較容易買到 而且真的好吃😋 又 #營養均衡 方便 #飲食控制 👍 清滷牛腱🎩吃都吃不膩 韓式菇菇雞熱量沒多水煮嫩雞胸太多 但口味較重適合炎熱天氣開胃😎 . . . #健康生活 #雞胸肉料理 #健康餐 #飲食日記 #飲食紀錄 #飲食控制 #飲食記錄 #健身女孩 #健身餐 #健身情侶 #健身日記 #gymlife #gymgirl #gymcouple #healthylifestyle #healthyeating #diet #fooddiary #低gi飲食 #外食日記 #外食記錄 #健康外食

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, . 🐿20190804 早餐:紫薯1個,紅豆湯1碗

. 🐿20190804 早餐:紫薯1個,紅豆湯1碗 午餐:瘦肉炒椰菜花,西生菜,蕎麥麵約50g,清湯1碗 晚餐:小豆島 石鍋叉燒讚岐烏冬$58(食哂 溏心蛋比左人),名古屋芝麻雞翼$38(食兩隻走忌廉) . #小豆島食評 晚餐出街食,係天水圍日本菜既食堂,質素咁多年都穩定價錢亦合理。今日新嘗試石鍋叉燒讚岐烏冬,相當滿意呀!烏冬彈牙,叉燒有4塊厚薄適中,俾我食清光呢。而芝麻雞翼亦肥美口感十足 外層唔算太熱氣 絕對可回頭。 . #出街健康首選 -烏冬升糖指數比白飯/炒飯低 -石鍋烏冬比石鍋飯健康少熱氣少調味 -戒口得少量選擇 芝麻雞翼係原型食物較好 -盡可能走汁走醬 品嚐食物天然風味 . 今日全日係屋企休息放鬆,無消耗能量,所以相對食得太飽。 就好似以前既自己食極唔停 正正因為咁先有情緒暴食既出現,希望可以一步步改善。 . 飲食計劃 (Step 1:29/7-13/8 全部戒) ✔瘦雞魚豬,蔬果,低GI澱粉,清湯/紅豆湯 ✖[黃豆/水果/鴨鵝],[蛋類/海鮮/菇茄/牛羊] 🚫[奶類/高升糖/上火/生冷],[精製/肥膩/濃味] . #fooddaily #營養健康 #飲食日記 #暴食症 #消瘦 #youarewhatyoueat #減肥 #foodie #美食 #健康飲食 #健康外食 #diet #卡路里 #原型食物 #戒口 #一輩子健康 #食物營養 #nutrition #荷爾蒙失調 #出街食咩好 #性價比 #健康無價 #健康餐廳 #香港美食 #住家飯 #相機食先

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  • 1 month ago
, 🧚🏻‍♀️大快活以身試伏🧚🏻‍♀️

🧚🏻‍♀️大快活以身試伏🧚🏻‍♀️ 依個係大快活新出品素肉碎豆腐紅米飯($41) 今晚唔多想食肉 就黎試一試 - 其實一直唔知咩係新豬肉🤣有無人解答下我 但依個飯食落去 我覺得質感真係似豬肉 而佢個口味有啲似食緊麻婆豆腐 唔辣幾濃味🤤 不過我食到一半 先發現佢漏比左豆腐我🤣🤣問佢拎翻 豆腐份量並唔多 味道就普普通通啦 - 可能對於平時無肉不歡嘅人黎講 依個飯就唔適合你啦 因為我爸食左一啖就話好難食 肉無肉味🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 —————————————————————————— 🍽大快活有售

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  • 1 month ago
, 👠&🎩 週末來自製 #早午餐  雞胸肉炒蛋、生菜沙拉、 果醬吐司、無糖豆漿

👠&🎩 週末來自製 #早午餐 雞胸肉炒蛋、生菜沙拉、 果醬吐司、無糖豆漿 其實是 #便利商店 與 冰箱 #常備雞胸肉 的組合 很方便快速👍 ➡️滑看材料們 蛋、冰箱常備雞胸肉、 現成沙拉、豆漿、三明治 算下來我們一人約100元👛 . . . #飲食控制 #健康生活 #健身情侶 #健康餐 #健身日記 #gymgirl #便利商店美食 #飲食日記 #飲食紀錄 #飲食記錄 #健康飲食 #健身女孩 #gymlife #gymcouple #healthylifestyle #diet #fooddiary #外食日記 #外食記錄 #健康外食 #台灣711 #711tw #seveneleven

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, 👠&🎩 #外食推薦  板橋 #新埔捷運站 附近新開了 #隨主飡法式水煮專賣

👠&🎩 #外食推薦 板橋 #新埔捷運站 附近新開了 #隨主飡法式水煮專賣 不只方便 #熱量控制#營養均衡 還有美美裝潢、包裝 乍看還以為是打卡點😂 ➡️看店面美照 👠吃岩漿起司烤嫩雞 🎩吃厚切炙燒嫩牛肋 肉類有調味很好吃😋 蔬菜很多雖然是水煮 但可以淋上 #隨主飡 特製沾醬,不會食之無味 沾醬的熱量也有標示在菜單 紫米飯的量很多 👠甚至吃不完 以後可能要點少飯了😂 整體來說 是CP值很高的 #健康外食 👍👍 . . . #健康生活 #雞胸肉料理 #健康餐 #飲食日記 #飲食紀錄 #飲食控制 #飲食記錄 #健身女孩 #健身餐 #健身情侶 #健身日記 #gymlife #gymgirl #gymcouple #healthylifestyle #healthyeating #diet #fooddiary #外食日記 #外食記錄

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, -Station7️⃣9️⃣- 潤潤麵的膶真的很好吃嗎😋? — — — — — — — —

-Station7️⃣9️⃣- 潤潤麵的膶真的很好吃嗎😋? — — — — — — — — — — — — — — 📍潤潤麵 (佐敦) 地址:佐敦廟街306號地下D號舖 — — — — — — — — — — — — — — 終於食左講左好耐嘅茄通😭喺香港明明好易食到但我竟然係18歲女都無食過茶記茄通...係時候要食多啲「麻甩」野! . 🔹招牌潤潤麵(番茄薯仔湯底,通粉) $36 味道:🔅🔅🔅(🔅) 豬膶煮得夠熟但又唔會過熟變得粗糙,做到起沙嘅效果😋入面仲落左啲薑絲辟腥.番茄薯仔湯底偏酸帶點微甜,唔係啲落左好多茄膏同糖嘅茄湯!食完唔會覺得鹹👍個人幾滿意個湯底!通粉我就覺得有點太淋,因為我自己係鐘意食啲硬身啲嘅野🤣整體都唔錯,可以再戰! . 健康指數:🔅🔅🔅🔅 豬膶雖然高膽固醇但佢絕對係好嘅內臟!鐵質豐富嘅豬膶對女士特別好❣️間唔時食下真係幾保!(同埋貪佢低脂😈) 番茄湯底有茄紅素相信大家都知所以唔詳細講了哈哈. . 賣相:🔅🔅🔅 — — — — — — — — — — — — — — 我想講我十世無食過豬膶😍今次食得真係好滋味!五六塊豬膶食下食下就食曬🤣我,黎緊要食叉燒😤我真係勁鐘意叉燒... 多謝神秘人同我撐枱腳😈 — — — — — — — — — — — — — — #hkig #hkgirl #hkfoodie #hkfoodblogger #hkfoodlover #hkfood #hkfoodpics #instafood #foodpics #foodie #healthyfood #healthyeating #healthyeat #noodles #chineserestaurant #健康飲食 #健康外食 #香港美食 #佐敦美食 #香港小店 #潤潤麵 #番茄湯 #豬潤麵 #豬膶麵 #通粉 #茶記 #茶餐廳 #港式茶餐廳 #香港茶餐廳 #麻甩

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  • 1 month ago
, 🧚🏻‍♀️出街都要食得健康🧚🏻‍♀️ -

🧚🏻‍♀️出街都要食得健康🧚🏻‍♀️ - 一直好努力咁尋找好食又健康嘅餐廳🤤見到好多人大推Youni 緊係去試試啦💕 - 去到就比依個wrap吸引咗😆依個係火雞雞蛋捲($58) 本身以為依啲健康野無咩味 點知出乎我意料之外🤣個捲好香好夠味 又大大份好足料 捲餅入面滿滿都係雞蛋 菠菜同火雞🤩入面有少少醬調味 而且加熱左之後 個捲餅變得軟身左🤤本身自己好鍾意食依種全麥捲餅 好有咬口🍴食得出依個餅有種小麥味 成件事即刻又健康左🤣💕 - 下次要試煙三文魚wrapppp😆 —————————————————————————— 🍴Youni (旺角) 🍽旺角彌敦道639號雅蘭中心5樓

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  • 1 month ago
, 👠&🎩 今天吃 #信義區 的 #健身私廚  網站上有各個菜單的熱量、

👠&🎩 今天吃 #信義區#健身私廚 網站上有各個菜單的熱量、 #營養資訊 也是方便 #熱量控制#營養均衡 的外食 特別的是他們有墨西哥捲 讓追求健康飲食的我們 換換口味😋😋 . . . #健康生活 #雞胸肉料理 #健康餐 #飲食日記 #飲食紀錄 #飲食控制 #飲食記錄 #健身女孩 #健身餐 #健身情侶 #健身日記 #gymlife #gymgirl #gymcouple #healthylifestyle #healthyeating #diet #fooddiary #外食日記 #外食記錄 #健康外食

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  • 1 month ago
, 週末逛夜市 吃雞啦! 非常感謝一直以來大家對老二鹽水雞-新營店

週末逛夜市 吃雞啦! 非常感謝一直以來大家對老二鹽水雞-新營店 外送如此熱愛😍 只要提前預訂,我們會盡力排單送出,感謝感謝🙇🏻‍♂️ 👇目前提供服務 Line@官方帳號:@gg22 (一定要加@喔!) 🉑️來電 預訂 06-6325712 🉑️Line 預訂、外送 台南市新營區中華路38號 06-6325712 #颱風 #颱風假 #風雨無阻 #健康外食 #清爽 #養生 #銀耳 #lao2glao2g #新營 #新營美食 #台南美食 #新營夜市 #新營宵夜 #台灣美食 #delicious #delicacy #Tainan #Tainanfood #Taiwan #Taiwanfood #老二鹽水雞 #老二鹽水雞新營店 #鹹水雞 #外送 #中午外送 #新營外送

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  • 1 month ago
, -Station7️⃣4️⃣- 這份量的豬軟骨真的很慷慨👅 — — — — — — — —

-Station7️⃣4️⃣- 這份量的豬軟骨真的很慷慨👅 — — — — — — — — — — — — — 📍坐忘 (鰂魚涌) 地址:鰂魚涌濱海街13號中興大廈地下 — — — — — — — — — — — — — 上次食坐忘只係食左一堆菜,今次終於決定試少少!說真的呢個份量嘅肉我可以食幾日🤣下次應該要試埋咖哩! . 🔹溏心蛋豬軟骨烏冬 $68 味道:🔅🔅🔅 因為個人本身就唔好豬軟骨,覺得太淋無咬口,所以食完呢個都唔係特別有feel🙈 豬軟骨2大舊,每舊都大過我手心🤣膠質好多同埋真係好淋😂咬落帶少少肉絲.唔知點解我食到有一丁點藥材味(?)苦味(?)🤣溏心蛋我覺得有啲太熟,蛋黃食落有啲漿口,不過好夠蛋香🤤烏冬麵質煙韌q彈好有咬口,我好鐘意! . 健康指數:🔅🔅(🔅) 湯底清清的絕對唔係味精湯!不過比呢碗就肉太多菜太少🙈豬軟骨油脂多,雖然話有動物性膠原蛋白,但食完其實都唔會變你嘅骨膠原🤣所以其實都幾邪惡hehe. . 賣相:🔅🔅🔅🔅 — — — — — — — — — — — — — 終於跳出comfort zone試多樣新野😭雖然豬軟骨我都只係咬左啖其他帶走,但起碼唔再好似以前咁咁stubborn打死都唔食😭Happy lunch with @hkeatfoodie @grape.hea1thylife @hkpigletxfood @edacious_ova ❤️❤️ — — — — — — — — — — — — — #hkig #hkgirl #hkfoodie #hkfoodblogger #hkfoodlover #hkfood #hkfoodpics #instafood #foodpics #foodie #healthyfood #healthyeating #healthyeat #anorexiafight #anorexiarecover #edrevovery #comfortzone #comfortfood #udon #うどん #坐忘 #鰂魚涌美食 #豬軟骨 #湯烏冬 #烏冬 #溏心蛋 #健康外食 #健康飲食 #咖哩

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  • 1 month ago
, -Station7️⃣1️⃣- 麵質完勝的自家寛麵🍜👍 — — — — — — — — — —

-Station7️⃣1️⃣- 麵質完勝的自家寛麵🍜👍 — — — — — — — — — — — — — 📍麵皇自家麵 (佐敦) 地址:佐敦寶靈街8-20號寶靈大樓地下16號舖 — — — — — — — — — — — — — 呢間野我真係bookmarked左勁耐😭一黎牛𦟌一直都係我嘅comfort food,喺屋企一個星期點都會有兩三日係食牛𦟌,二黎我勁愛啲咁寛嘅麵!🤩同埋見佢個樣清清地應該幾啱我食hehe. . 🔹秘製牛𦟌手工麵(清湯寛麵) $68 . 味道:🔅🔅🔅(🔅) 呢碗野真係各花入各眼,我見大家都覺得佢太清又無咩特別,但估唔到好啱我口味😍薄片牛𦟌帶筋,少少乾好好咬😂(我鐘意食啲乾柴要咬好耐嘅肉)!朋友食左舊就覺得佢有少少滷水過嘅味🙈麵質方面煙韌,唔連湯食就會有少少漿口.個湯底好清唔好有咩期待,不過我覺得叫個清湯底更能食到麵條嘅味道👍淡口味人士應該會鐘意😈不過我覺得68蚊真係有啲唔值🥺雖然我好滿意但又未到會想食多次haha. . 健康指數:🔅🔅🔅🔅 牛𦟌肉無乜脂肪,食落唔會覺得肥膩😍有唔少嘅菇,芽菜同幾條菜做配料,相比起腐皮健康好多:)湯底清淡感覺無咩味精,食完唔會覺得鹹👍不過碗麵真係好大碗😱感覺2個人share都可以好飽(?) . 賣相:🔅🔅🔅 — — — — — — — — — — — — — #hkig #hkgirl #hkfoodie #hkfoodblogger #hkfoodlover #hkfood #hkfoodpics #instafood #foodpics #foodie #healthyfood #healthyeating #healthyeat #noodles #chineserestaurant #健康飲食 #健康外食 #香港美食 #佐敦美食 #香港小店 #自家麵 #手工麵 #牛肉麵 #寬麵 #粗麵 #牛腱 #牛𦟌 #牛展 #拌麵 #涼麵

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  • 1 month ago